SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl d bol

  • Ból stopy- przy kopaniu piłki

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] lekarz nic nie stwierdził, a w opisie zdjęcia też nie stwierdzili 'zmian urazowych ani chorobowych kostnych w stopie prawej'. Wcześniej smarowałem nogę maściami. Ten cykl bólu będę miał po każdym kopnięciu piłki. Dokładnie boli mnie miejsce naprzeciwko dużego palca, aż do zgięcia, może dalej . Dodam, że w ten weekend brałem udział w cała [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 7122 Data: 2010-05-10 19:54:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się uniknąć jego ciorania w trakcie ćwiczeń na klatkę. Dotąd ćwiczyłem naprzemiennie: dzień 1) brzuch, 2) pompki/hantle, 3) brzuch, 4) pompki/hantle, 5) i ew. 6) wolne i cykl od nowa. Macie jakieś pomysły, jak ułożyć sobie sensowny trening, mając na względzie powyższe czynniki? Czy w ogóle jakaś optyczna poprawa wyglądu klatki jest możliwa w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 575 Data: 2016-03-20 13:16:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Całkowity brak apetytu

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Mam 17 lat i dokładnie miesiąc temu skończylem cykl 100 tabsów metki Methanaxin 10mg. W zeszłą środe odczuwałem ból brzucha, zlekceważylem to. Następnego dnia wieczorem ból stał sie nie do wytrzymania, pojechałem na pogotowie, dostałem zastrzyk przeciwbólowy i pomogło. Do soboty odczuwałem ból w okolicach pecherza i nerek, lekarz na [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3424 Data: 2012-04-12 20:21:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] uda) a nawet u niemożliwa mi ten ból poruszanie się a bieganie odpada kompletnie... 1 strzał oddałem w prawe udo w które wcześniej wbijałem tego teścia(podczas poprzedniego cyklu) i ból był ale funkcjonować dało się normalnie(może te udo się przyzwyczaiło do szotów?) , następny oddałem w lewą nogę to ból był taki że nie mogłem spać i praktycznie [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5108 Data: 2015-05-02 16:26:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Postanowiłem rozpocząć pierwszy cykl na Ostarynie androchem. Poniżej wypełniona ankieta i screeny z badania pełnej morfologii oraz hormonów oraz pytania. 1. WIEK: 32 2. WAGA: 97 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 113 -udo: 67 -talia: 91 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 14 lat z przerwami 6. DIETA: 2800-3000 kcal -białko:200-220 g [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2053 Data: 2022-09-18 20:00:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie czulem tego bolu - 39 min nadzije ze nic mi nie jest i bol wrocil, polozylem sie na 2 godziny wstalem i teraz znwo wrocil op 20 min ruchu najdziwniejsze jest to ze cykl jest z omo wiec 2 ciagu 2 dni napewno sie nie rozkrecilo do tego wzialem jak narazie 4 tabcy winka (w planie kick 2 tyg) wczesniejsze cykle na propie i npp i nigdy [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5218 Data: 2007-03-24 12:45:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurde od 3 tygodni mam problemy ze ścięgnem,, prawie 4 tygodnie temu zacząłem cykl 2xHdrol, kiedyś pięknego popołudnia dla zabawy zabrałem się na siłowałem się z kumplem na rękę no i pojedynek wyrównany z 2 min oboję się staraliśmy ale remis zmoją przewagą, rękę wtedy nadwyrężyłem bardzo(2 następne dni po tym ręka mnie bolała jak po ostrym [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1345 Data: 2010-11-19 16:18:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sutek i doping

    Temat
    Doping

    Witam, 2 miesiące temu skończyłem cykl z npp i testovisa, przerwałem cykl po 3 tygodniach z powodu kontuzji, odblokowałem się i od połowy cyklu zaczął mnie boleć lewy sutek, potem wyczuwałem kulkę w sucie, ból był gdy naciskałem, jest już tak 2,5 miesiąca, tylko że kulka prawie zniknęła z suta i jak naciskam to jest lekki ból, pytanie moje jest [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1308 Data: 2010-09-09 16:52:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Reakcja po zastrzykach

    Temat
    Doping

    [...] 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Witam, Po ostatnim cyklu (mix) postanowiłem zostać on i przejść na mini HTZ (dobre wyniki i dobrze się czuję, po co się odblokowywać? xD). Dostałem enena z dobrego źródła i daję po 200mg/tydz [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 661 Data: 2018-07-20 16:04:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból po metanabolu

    Temat
    Doping

    [...] drugiej tabletce metki. Trwało to 3 dni i postanowiłem wczoraj odstawic mietka. A więc ani wczoraj ani dzisiaj ból sie nie pojawił. I teraz pytanie czy całkowicie przerwać cykl i isć do lekarza? No i chciałbym sie dowiedzieć co tak naprawde mnie bolało? Przeszywający ból pleców lecz napewno nie był to dysk bo dysk sam z siebie nie ustępuje z [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2354 Data: 2014-04-26 16:01:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozciąganie

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] głowę do tyłu i powoli podnoś twarz ku górze,policz do pięciu i wróć do pozycji wyjściowej.Opuść brodę na klatkę piersiową,policz do pięciu i wróć do pionu,Powtórz ten cykl ćwiczeń trzy razy. KLATKA PIERSIOWA Bardzo proste ćwiczenie.Stojąc unieś ręce na wysokości ramion i powoli wypychaj je w tył.Wytrzymaj tak 20 sekund i odpocznij. GÓRNE [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-16 11:18:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ok 3 lat(z przerwami) 6. DIETA: jest... -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Moje przebyte cykle: (w okresie 2 ostatnich lat) d-bol 5mg 100tab methandienone 5mg 100tab omnadren 10ml + meta ruska 10mg 100tab 8. TRENING: pon - klata+brzuch wt - nogi+biceps sr - [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1295 Data: 2011-12-17 17:57:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Caro_layna/Podejście #1

    Temat
    Ladies SFD

    [...] sobie sama jedzenie do dziwnego poziomu poniżej 1000kcal. Zapewne dlatego mój organizm zaczął wariować. Trening: Na siłownię uczęszczam do ok. roku z przerwami. Ostatni cykl zaczęłam w listopadzie. Przez 2 miesiące robiłam trening obwodowy. Teraz zestaw ćwiczeń kształtuje się tak: • 5-8 min Rozgrzewka(rower/marszobieg) • Ćwiczenia siłowe [...]

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 9261 Data: 2011-02-05 23:33:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból w w prawym kolanie.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] jest spowodowanem powiekszaniem się masy kostnej, lub tym, że może jeszcze rosnę? Jestem załamany, pojutrze wypada trening nóg, którego jeśli nie wykonam zaprzepaszczę cały cykl treningowy. Czy mogę zrobić go na środkach przeciw bólowych i z opaskami, jeśli ból nie przejdzie. W sumie ból pojawił się podczas zwykłej czynności a nie treningu więc [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1464 Data: 2010-05-26 18:08:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się do edukować w kwestii rehabilitacji stożka rotatorów/stawu barkowego. Otóż przez 4 miesiące bardzo hardkorowo ćwiczyłem (FBW 3x/tyg Pon - Czw - Nie - Śr - So - Wt - Pt cykl dwutygodniowy, żeby mieć między dniami treningowymi 2 dni regeneracji) i nadwyrężyłem bark m.in. przez ohp, bench press i wyciskanie hantli na barki. Po zauważeniu [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1708 Data: 2016-01-16 01:40:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na wstępie dodam, że byłbym wdzięczny tylko za rzeczowe odp. Taki zestaw jest w sam raz dla moich potrzeb i możliwości, więc nie interesują mnie teksty w style: jak cykl to tylko z teściem, zamiast oxy wiecej supli....itp Interesują mnie może niezbyt duże przyrosty.. nie mam planu sie mega skoksować. Na poprzednim cyklu z OXY oraz kreatyny HCL - [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 11980 Data: 2013-08-30 14:55:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop(enan)/npp(deca)

    Temat
    Doping

    [...] 39 -klatka: 105 -udo: 64 -talia: 78 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 6. DIETA: -białko: 3g -węglowodany: 5/6 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ZERO - Jeden cykl na PH rok temu (SD+EPI Brawn) 8. TRENING: Split D1: Nogi (przód uda i tył uda) D2: Klatka D3: Plecy (góra) D4: D5: Plecy (dół) + barki D6: Triceps/biceps D7: 9. CEL [...]

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 13027 Data: 2015-11-30 10:53:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawa wygląda tak że chciałbym zrzucić trochę z brzuszka, a dokładniej to 4 lub 5 cm. Zrobiło się tak dlatego że robiąc cykl masowy, jadłem dużo mleka i nabiału i miałem okropne bóle brzucha do tego jadłem jeszcze nitroprogen, nie wiedziałem czemu tak jest, ale ćwiczyłem dalej, jedynie nie robiłem brzuszków no i dlatego tka się odłożyło. Później [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 6361 Data: 2007-06-12 15:46:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z Stanazolem

    Temat
    Doping

    witam wszystkich!! mam problem z Stanazolem IP!!!!!strzaly robie co 3 dzien 1 ml (stanazol 10ml 50mg/ml) zaczalem cykl i po pierwszym strzale nic mi nie bylo,ladnie wszystko sie rozeszlo,pupa nie bolala i czulem sie dobrze.po 3 dniach nadszedl czas na nastepny zastrzyk i tutaj pojawil sie problem.zrobilem zastrzyk wieczorem i poszedlem [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2148 Data: 2004-05-18 10:14:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Slowem wstepu...nie mam polskich znakow ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:Kuba14 PŁEĆ:mezczyzna WIEK:26 WZROST: 182 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 22 miesiace, z przerwami dlugo dluzej ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 85kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 31.5cm OBWÓD BICEPSU:prawy 39cm [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1252 Data: 2011-04-18 23:10:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)